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Crea tu rutina de entrenamiento y participa en #LaSerenaEntrena

Los ganadores obtendrán un set de implementación de entrenamiento, el cual llegará a tu domicilio, bajo estricto protocolo sanitario Covid-19.

📅 25/06/2020 Corporación Municipal La Serena
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Como una manera de promocionar la actividad física y vida sana en niños y adolescentes en tiempos de cuarentena escolar, el Departamento de Educación de la Corporación Municipal Gabriel González Videla a través del Área de Formación Integral, realizará este martes 30 de junio el lanzamiento del concurso vía Instagram #LaSerenaEntrena, donde podrán participar todos los estudiantes de la comuna, de sectores urbano y rural.

María Claudia Flores Klarik, coordinadora del Área de formación Integral explicó que “existe demasiada evidencia científica que comprueba que el ejercicio físico ayuda a mantener un estado óptimo de salud y a elevar nuestra inmunidad, es por eso que creemos que este periodo de cuarentena y de aislamiento social, debemos incentivar a nuestros estudiantes a seguir ejercitando desde sus casas, hacerlo de una manera entretenida a través de este concurso, entusiasmar a la familia y hacer entender que por medio de la actividad física tenemos un gran aliado y una muy buena herramienta para mantenernos sanos, fuertes y cuidarnos del contagio del Coronavirus”.

La idea es que ocupes un objeto que sirva para acompañar tus ejercicios (botellas, conos, piedras o cuerdas, entre otros), puedes preparar tu rutina solo o acompañado de un familiar o mascota y, además, puedes solicitar apoyo a tu profesor de Educación Física para ejecutar bien tus ejercicios y evitar lesiones.

Las bases del concurso se encuentran ya registradas en el sitio web www.corporacionlaserena.cl. Se premiará la creatividad de la rutina, el modo de presentación y la cantidad de videos que se suban a tu historia o muro de Instagram, con la etiqueta @corpolaserena y el hashtag LaSerenaEntrena.